Искусство осознанной жизни

Японское слово «дзен», является производным от китайского «чань» и индийского «дхьяна», что можно перевести как созерцание, осознанность или полноту недвойственного, безоценочного присутствия в настоящем моменте. Дзен предлагает оставить свои суждения и представления и погрузиться в поток жизни, не разделяя ее на хорошее и плохое. Только таким образом, мы способны освободить из тени сознания части своей души и соприкоснуться с целостностью. Дзен – уникальная жемчужина буддийской традиции, родившаяся в Китае и распространившаяся на Дальнем востоке, стала основой боевых искусств и живописи, поэзии и чайной церемонии. Дзен отказывается от всех догм, идей и ритуалов, погружаясь в проживание жизни, а не размышление о таковой. В середине двадцатого века дзен нашел свое второе рождение в западной психотерапии. Президент Европейской ассоциации психотерапии (ЕАР) Альфред Приц сказал, что дзен способен объединить все направления современной психотерапии, так как сутью психотерапевтической практики является осознанность, а не теории и концепции. Холотропное Дыхание™ тоже имеет аромат дзен. Холотропное Дыхание™ использует целительные и эвристические возможности необычных состояний сознания, и по сути дела, является вариантом интенсивной медитации, направленной на исследование внутреннего ландшафта сознания и разрешения внутренних конфликтов, препятствующих полноте жизни и присутствия в «здесь и сейчас». Опираясь на мудрость разворачивающегося в Холотропном Дыхании™ процесса, мы учимся жить свою жизнь, а не управлять ею. В каждый момент времени мы рискуем быть теми, кто мы есть, а не стараемся быть кем- то другим. Ведь, как сказал известный психотерапевт Джон Кабат-Зинн: «куда бы мы ни шли, мы уже там».
На этом семинаре мы познакомимся с историей традиции дзен, принципами осознавания и их связью с практикой Холотропного Дыхания™. Мы научимся практике дзен – медитации как пути интеграции холотропных переживаний и осознанности в повседневной жизни. В программе семинара четыре сессии Холотропного Дыхания™, где все участники смогут получить свой собственный опыт в качестве дышащих и ситтеров. И, конечно, интеграции пережитого в обсуждениях и творчестве.
Кому может быть полезен этот семинар:
-всем, кто интересуется Холотропным Дыханием™, занимается саморазвитием и хочет получить глубокий опыт самоисследования и разрешения внутренних конфликтов.
-участникам сертификационной программы Трансперсонального Тренинга Грофа (GTT) и сертифицированным специалистам для личной практики Холотропного Дыхания™.
-сертифицированным практикам Холотропного Дыхания™ для участия в программе комплексной профессиональной стажировки и супервизии.
Для тех, кто обучается в программе GTT, возможно получение консультаций у В. Емельяненко и А. Емельяненко в рамках сертификационных требований. Стоимость консультации 3000 р.
Ведущие семинара:
Емельяненко Владимир: руководитель Трансперсонального тренинга Грофа в России, сертифицированный практик Холотропного Дыхания™ (международный сертификат GTT), врач-психотерапевт; сертифицированный психотерапевт Европейской Трансперсональной Ассоциации (ЕВРОТАС).
Емельяненко Александра: со-руководитель Трансперсонального тренинга Грофа в России, сертифицированный практик Холотропного Дыхания™ (международный сертификат GTT). врач – эндокринолог, клинический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт.
Щекин Алексей: профессиональный DJ, специализирующийся на музыке для необычных состояний сознания и Холотропного Дыхания™.
Семинар состоится в йога-студии "Свет" по адресу ул. Горького, 11/43, 3-й этаж (комплекс OlympTowers). Схема проезда.
Если вы решили принять участие в семинаре, вам необходимо скачать и заполнить в электронном виде Договор на участие и прислать его на адрес [email protected], прежде, чем вы оплатите свое участие.

Стоимость участия в семинаре:

10000 руб в случае оплаты до 26 января 2016 г. включительно. 
12000 руб при оплате после 26 января.
Для сертифицированных практиков Холотропного Дыхания™ 8000 руб в случае оплаты до 26 января 2016, 10000 руб при оплате после 26 января 2016. Оплатить участие можно на р/с по банковским реквизитам. В назначении платежа необходимо указать "Тренинговые услуги", оплата производится без НДС. Мы также можем прислать вам счет по электронной почте. Оплата по банковской карте или наличными возможна в магазине "Чайная точка" ул. Б. Садовая 81, т. 270-63-36.

По вопросам участия звоните по телефону +7(926)-3182000 или пишите на [email protected] Если мы по каким-то причинам не отвечаем на ваш звонок, то обязательно перезвоним при первой возможности.

Расписание:

29.01.16
18.45 Начало семинара. Регистрация.
19.00 - 22.00 Вводная лекция, посвященная Холотропному Дыханию™, слайд-шоу, инструктаж.
30.01.16
10.00 - 12.00 Знакомство в группе, инструктаж.
12.00 - 15.00 Сессия Холотропного Дыхания™
15.00 - 17.00 Перерыв на обед.
17.00 - 20.00 Сессия Холотропного Дыхания™
20.00 - 22.00 Шеринг (групповое обсуждение опыта).
31.01.16
10.00 - 11.00 Утренний шеринг.
11.00 - 14.00 Сессия Холотропного Дыхания™
14.00 - 16.00 Перерыв на обед.
16.00 - 19.00 Сессия Холотропного Дыхания™
19.00 - 21.00 Шеринг (групповое обсуждение опыта)
21.00 - 22.00 Завершение семинара.