Елена Антонова

Антонова Елена. Родилась 11 ноября 1989года.
Кто-то идет по жизни с учебниками, для кого-то нет ничего лучше философской беседы, а есть люди, которые живут спортом и здоровым образом жизни. Это я.

К 20-ти годам я попробовала себя во многих видах спорта. Всего уже не вспомнить, да и смысла нет. Было все, от легкой атлетики до гандбола. Во многих увлечениях я легко достигла высоких результатов. Стала призером районных и городских чемпионатов, завоевала золотые медали по бегу на короткую дистанцию и марафон.

Часто ключевые моменты в жизни происходят совершенно неожиданно. Какая-то мелочь может повернуть все русло жизни. Устраиваясь на работу в фитнесс клуб администратором, я увидела моего будущего первого тренера по йоге, в руках у нее был маятник и мне это показалось настолько интересным, необычным, мне захотелось узнать об этом как можно больше. Чистая энергия этого человека настолько заинтересовала, что я осталась в этом клубе, но не сотрудником, а клиентом. Это и был поворот в моей жизни. Можно сказать маятник «указал» мне верную дорогу.

Дальше был труд. Несколько лет я упорно стремилась к высоким результатам. Ежедневная работа над собой. Ежедневное стремление к совершенству. И самое главное - мне это жутко нравится, я нашла себя. Я люблю каждый день, который провожу с йогой. Мне нравится делиться этим с моими учениками. Мне нравится, что я могу поделиться с человеком частичкой света, которую несет в себе йога.


—Что для вас йога?

 – Для меня йога - это моя повседневная жизнь.

—В чем был главный вызов в вашей практике?

– Не останавливаться в саморазвитии.

— Что стало вашим самым большим открытием?

– Самым большим открытием стало то, насколько занятия йогой могут изменить жизнь в лучшую сторону.

— Что пока остается тайной?

–  Предел развития собственных способностей.

— Что бы вы посоветовали начинающим практикам?

–  Получать удовольствие от занятий

– Почему вы решили стать преподавателем?

– Я просто не могу не поделиться йогой с другими.