Йога для женщин с Юлией Аминовой (Лемешко)

8 августа 19:00

Йога для женщин – занятие основанное на базе йоги и двигательной терапии,включает в себя дыхательные упражнения, имбилдинг, элементы суставной гимнастики и стрейчинга. Все упражнения подобраны специально для женского тела, с учетом анатомии, гормонального фона и психики. В результате мы получаем сильное, гибкое и целостное тело