Интенсив практикум с Андреем Медведевым 

 6 – 8 фераля 

Интенсив рассчитан как для начинающих, так и для тех, кто давно практикует и преподает Y23.

Традиционно,  основной упор будет сделан на практику последовательностей гимнастики йогов, как на фундаментальный фактор, который не только определяет результативность данного пути, но и делает его возможным вообще. И конечно практика будет подаваться в плотном сопровождении информационных блоков в контексте системы, которые могут запустить и наполнить смыслом глубокие трансформирующие процессы.

Рассмотрим основные изменения, произошедшие за последнее время в методической и структурных частях системы, опробуем и отработаем интересные технологические разработки. Подробно остановимся на различных динамических режимах выполнения тренировочных комплексов, их назначении, типах дыхания и техниках работы с вниманием. Детально рассмотрим внешнюю и внутреннюю механику выполнения ключевых асан и виньяс, геометрию формы и «включающие» ее психо- энергетические ключи.

Расписание

пятница йога-нидра 19-30;
суббота – 10:00 – 12:00 и 14:00-16:00;
воскресенье – 11:00 – 13:00 и 17:00 – 19:00.

Андрей Медведев опытный преподаватель йога-студии Андрея Сидерского, г. Киев. Эксперт методики  Yoga-23. 

Предварительная регистрация и предоплата обязательны  у администратора студии 20-11-220.